清真菜~葱爆羊肉

2 人做过这道菜
葱爆羊肉
回民朋友都知道
太家常的家常菜
从小吃到大
说容易
羊肉炒嫩不易
说难吧
确实没啥太多技巧
总之
熟练了就好了

用料  

羊后腿肉 250克
大葱丝 400克
黄豆酱油 2勺
米醋 0.5勺
炒菜用油 适量

清真菜~葱爆羊肉的做法  

  1. 准备原料,加上炒菜用油,只有五样儿

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤1
  2. 羊后腿肉去筋切薄片

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤2
  3. 倒入一点点炒菜用油,拌匀待用

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤3
  4. 热锅凉油

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤4
  5. 倒入羊后腿肉

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤5
  6. 快速扒拉

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤6
  7. 羊后腿肉变色到一半儿的时候下葱丝

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤7
  8. 迅速用锅铲扒拉

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤8
  9. 羊后腿肉全部变色时,葱丝也熟了,倒入黄豆酱油

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤9
  10. 快速扒拉匀,关火,倒入一点点米醋

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤10
  11. 出锅

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤11
  12. 开吃

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤12
  13. 葱爆羊肉与白米饭是标配

    清真菜~葱爆羊肉的做法 步骤13

小贴士

# 羊后腿肉的纤维纵横,瘦肉多,肥肉少,用来爆炒食用的口感极佳。切羊后腿肉的时候一定要逆着纤维切片儿,顺着切片儿肉容易老。
# 如果用涮羊肉的羊肉片炒制也可以,就是肉片儿太薄,吃着口感有些单薄。
# 羊肉切完用少量食用油拌一拌,能够锁住水分。
# 热锅凉油的意思是,锅烧热,倒入食用油,不用等油温上来,倒完油就放入羊肉,羊肉预热有个过程,油温太热羊肉没熟就老了。
# 羊肉变色一半儿的时候下葱,给葱一个变熟的过程,如果羊肉全部变色了再放葱,葱熟了羊肉也老了。
# 用北方大葱,葱白为主,葱叶为辅。先横剖,再斜切,俗称“眉毛葱”
# 用黄豆酱油,颜色和咸度都合适,老抽颜色太深,生抽太咸颜色也淡,如果没有黄豆酱油,就用老抽和生抽混合在一起。
# 这道菜不放盐,黄豆酱油的咸度完全够了。
# 临出锅点一点儿醋,去羊肉膻味,味道更鲜美,不建议省略。
# 葱爆羊肉吃完了,汤别扔,拌米饭,好吃到没朋友。


这个葱爆羊肉,只要羊肉没炒老就是合格,吃到嘴里是咸嫩鲜香。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

清真菜~葱爆羊肉相关分类

该菜谱发布于 2020-10-06 13:57:43
197 收藏


清真菜~葱爆羊肉的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部1条答疑