红烧安康鱼(无麸质)

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用料  

安康鱼 1条
黑蒜 2瓣
海盐 适量克
苹果醋糟 40克
甘氨酸 1克
牛油 25克

红烧安康鱼(无麸质)的做法  

  1. 安康鱼切大块过开水。

    红烧安康鱼(无麸质)的做法 步骤1
  2. 忘记拍照。黑蒜,醋糟,加适量水用料理机搅成糊状。把这个糊和牛油一起放进锅里。开火然后加入鱼块,坐等收汁。

 

红烧安康鱼(无麸质)相关分类

该菜谱发布于 2020-10-01 23:14:23
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红烧安康鱼(无麸质)的答疑

  • 鞠雯卉  2020-10-05  
    0
    建议炖鱼的时候,锅底放洋葱,特别好吃
    作者回复 2020-10-05  
    下次试试😀
  • 鞠雯卉  2020-10-05  
    0
    想问下醋糟怎么做呀
    作者回复 2020-10-05  
    发酵果醋的时候泡的水果

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