羽衣甘蓝奶昔

Name: 羽衣甘蓝奶昔
Ingredients: 3片羽衣甘蓝; 1根香蕉; 200克纯牛奶; 少量坚果

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维生素，蛋白质，碳水全有了。味道还不赖！

用料

1.Cream的口感来自香蕉牛奶，整杯都是香蕉的甜味。2.空腹喝的话，加点坚果，营养更全面。

随便看看

该菜谱发布于 2020-09-26 19:45:00

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