蜜汁猪肉干(肉脯)

3 人做过这道菜
现在二师兄彪涨,肉一贵,买熟食总是那么让人不放心。
总想着做点零食给娃带去学校,那就试着整点蜜汁猪肉干吧。第一次做,经验不足,成品不是十分养眼,好在真材实料零添加,口感还过得,还有待改进哈😊

用料  

猪瘦肉 600克
白糖(我用冰糖粉) 100克
料酒 10克
生抽 10克
蚝油 10克
鱼露 10克
蜂蜜 2~3勺
2~3勺
白芝麻 适量
黑胡椒碎 适量
老抽(上色用) 5克
香油 些许

蜜汁猪肉干(肉脯)的做法  

  1. 猪瘦肉(板根上的肉)去筋膜肥膘

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤1
  2. 切大块放入主锅加入水“3个5”清洗,这一步能去肉腥和血水

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤2
  3. 取出放入保鲜袋压平放冰箱急冻1~2小时(这一步能打出更均匀的肉颗粒)

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤3
  4. 取出放主锅turbo1秒三次,看状态

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤4
  5. 不够的话可以6~8秒速8打磨

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤5
  6. 加入配料,料酒生抽鱼露老抽糖粉蚝油香油些许黑椒碎(不喜欢可不用)

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤6
  7. 2分钟速度8反转

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤7
  8. 取出分2~4份装入保鲜袋,用擀面杖擀平成长方形(保鲜袋形状),尽量擀薄擀薄一点,平放入冰箱急冻至少4小时成型

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤8
  9. 烤的时候烤箱预热上下火200℃,烤盘垫上锡纸

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤9
  10. 蜂蜜加入等量水调匀

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤10
  11. 拿出肉除去保鲜膜放烤架上,刷上蜂蜜水,喜欢白芝麻或者黑椒碎可以在这时撒上,入烤箱烤10~15分钟,翻转另一面,同样操作,注意防烫伤!

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤11
  12. 第一次做,擀厚了,分小块再继续烤,注意火候,有些烤黑了。

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤12
  13. 剪去烤黑的边角料,

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤13
  14. 煎成小方块,我擀厚了点,不够完美

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤14
  15. 分装密封

    蜜汁猪肉干(肉脯)的做法 步骤15

小贴士

建议肉不要打太糜,有颗粒感更好;擀的时候尽量擀薄,容易烤还好吃

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-09-23 16:29:41
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