胡萝卜豆浆（护眼豆浆）
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龙宝美食小厨房
用料
胡萝卜豆浆（护眼豆浆）的做法
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干黄豆提前一晚上用水泡发，或者用温水泡2小时
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胡萝卜清洗干净，去皮切薄块或者切丁，核桃剥壳，花生去壳放一边备用，不需要浸泡
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泡发的黄豆用水清洗2遍，泡过黄豆的水不要留
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黄豆、胡萝卜、核桃、花生放入豆浆机里，加适量的白砂糖
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加水到最低水位线，想喝稀一点的可以多加一些水
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选择湿豆程序，大概20分钟就可以喝上热乎的胡萝卜豆浆了。没有豆浆机可以选择用带加热功能的破壁机，或者用果汁机打出来再煮熟
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加了胡萝卜打出来的豆浆，更香甜一些
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口感香甜营养足
