小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤

6 人做过这道菜
①功效:健脾养胃、清心润肺。
②太子参又称孩儿参,可以健脾养胃,润肺止咳,提高身体免疫力。虽然太子参的滋补效果比起党参、野山参来的要弱一些,但是好在它的药效十分平稳,特别适合儿童吃。入秋了,天气变化的很快,孩子经常会咳嗽,可以试着给孩子煮上一碗。
③太子参:益气健脾,生津润肺。
麦冬:生津、润肺、养心、清心。
无花果:健脾益胃、润肺止咳、解毒、消肿。
④海底椰:清热、除燥、润肺止咳、滋阴、美容

用料  

瘦肉 200克
太子参 8克
无花果 5个
海底椰 6片
麦冬 8克
适量

小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的做法  

  1. 准备好太子参无花果料包(可以买整包的   价格也不贵   方便)

    小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的做法 步骤1
  2. 排骨(瘦肉)用热水煮开,然后捞出(主要是过滤掉浮沫和油脂)。

    小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的做法 步骤2
  3. 把料包清洗干净,准备下锅。

    小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的做法 步骤3
  4. 把清洗好的肉和料包放入锅中。

    小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的做法 步骤4
  5. 倒入纯净水,(水要多放些)水开后小火再多煮20分钟,出锅前放入适量盐即可。

    小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的做法 步骤5
  6. 我的水放少了,被我快给煮没了,不过汤真的很鲜美,你们自己做要多放一点水哦。

    小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的做法 步骤6

小贴士

海底椰很硬,只是用来煲汤的,不是吃的。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2020-09-21 19:51:05
19377 收藏


小孩子吃饭 不吸收 不长肉可以试试 太子参无花果汤的答疑

  • 俊子3380  2020-11-21  
    20
    广东人表示水开后得再煲一个多小时,老火汤😀
    作者回复 2020-11-22  
    嗯嗯   以后多注意😀
  • xyg5201314  2020-11-13  
    5
    多久喝一次了?
    作者回复 2020-11-13  
    一个星期两次
  • 阳阳内心要变很很很强大  2021-11-16  
    1
    不用放姜片吗?😯
    作者回复 2021-12-13  
    放不放都可以的
  • 森林鹅鹅鹅喵  2020-12-01  
    1
    有鼻炎的孩子可以喝不?
    作者回复 2020-12-01  
    你好!太子参有补益脾肺,益气生津,孩子可以适量吃的,平时要注意避免接触过敏源,营养均衡就可以了。
  • 康乐球  2020-11-21  
    1
    太子参,海底椰是什么?哪里有买
    作者回复 2020-11-22  
    17815539996加我微信  有卖😀
  • wjf芬芬  2020-11-09  
    1
    一家四口用量多小?
    作者回复 2020-11-10  
    太子参25克  麦冬25克   无花果8克    海底椰5克就ok😀
  • 随遇而不安的叶子_nwc4  2020-09-26  
    1
    你好,请问料包在哪里买的
    作者回复 2020-09-27  
    我自己店里的    有实体店   你要想买的话加我微信吧18726746420    我给你配    保证料足足的😀
  • 45夏  2021-09-14  
    0
    为什么有些人说这样的汤一岁可以喝,你这里说不可以,到底为什么
    作者回复 2021-09-16  
    一岁的小孩子脾胃太弱了啊,虚不受补,补不上去
  • 素颜出门de菇凉  2021-09-06  
    0
    请问一下,这个喝完汤,里面的食材需要吃掉吗?比如太子参那些,不太好下咽啊😀
    作者回复 2021-09-07  
    不吃也可以的,只喝汤
  • 素颜出门de菇凉  2021-08-23  
    0
    请问这个汤是一定要加肉的吗?
    作者回复 2021-08-23  
    不加肉就放在养生壶里面煮,煮水代茶饮😀

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