胶东的熏鲅鱼

4 人做过这道菜
自用方子~
家的味道~

熏鲅鱼~
胶东的一道特色美食~

因为需要油炸~
家里对油炸食品一直是控制食用的~
因此平时做的比较少~

然~
近几年~
我家孩子~
在众多鱼的做法中~
唯独最爱熏鲅鱼~
为娘也试过不用油炸~
烤箱烤、上锅蒸~
但味道总会差些~

有人说~
人世间~
唯有爱与美食不可辜负~

抽点时间~
给孩子做一盘熏鲅鱼(⑉°з°)-♡~

用料  

鲅鱼 1条
食用油 适量(炸鱼块用)
腌鱼块用料:
料酒 适量
葱花 适量
姜末 适量
适量(喜欢口味淡的,可以不加)
炸制后鱼块回锅用料 (可以根据自己的口味调整用料)
食用油 适量
葱花、姜丝 适量
蒜片 适量
八角 适量
适量
五香粉 适量
生抽 适量
料酒 适量
糖(稍微多加点好吃) 适量
适量(提倡低盐饮食可以不加,生抽的咸味足矣)

胶东的熏鲅鱼的做法  

  1. 新鲜鲅鱼(放冰箱冷冻一下更好切),或者冷冻鲅鱼,清洗一下表皮,室温放置一个小时(稍微解冻,但没有完全解冻,整条鱼还是有点硬,可以用刀切开的状态)。
    切成1.5厘米厚的鱼块。切好后,去掉每个鱼块鱼腹部中的内脏,轻轻冲洗一下。
    切好的鱼块放入盆中,加入料酒、葱姜末和少许食用盐,用手翻拌入味,腌制30分钟至1个小时。

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤1
  2. 腌制好的鱼块放在厨房纸巾上吸干水分。

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤2
  3. 锅里加油,没过鱼块的高度即可。
    中火,油热后放入鱼块,炸至鱼块两面金黄成型。
    我用煮奶的小锅炸制(省油),一次炸3~4块,锅里的油泡泡呈小泡泡状就可以出锅了(这个状态,鱼块一般炸制两面金黄)。

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤3
  4. 另起锅,锅里加入食用油,加入姜丝翻炒,再加入葱末、蒜片炒香,加入生抽,加入水,加入八角、五香粉、料酒、糖等用料,烧开,放入炸好的鱼块,中火慢慢煮制,煮至收汁即可出锅。

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤4
  5. 出锅啦~

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤5
  6. 熏鲅鱼的第二种方法~
    锅里加水(足够多,可以没过鱼块的量),放入花椒、大料、香叶、桂皮烧开后晾凉~
    加入料酒、白醋、生抽(喜欢成品颜色深的,可以再加点老抽)、少量豆面酱、食用盐、白糖、切好的葱段、姜片和切好的芹菜茎叶拌匀(也可以加点橘皮)~

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤6
  7. 将切好的鲅鱼块放入盆中,水要没过鲅鱼块,腌一晚上~

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤7
  8. 第二天早上捞出鱼块,摆在晒网上晒一上午,锅里加油放入鱼块,煎至两面金黄,另起锅,锅里铺上一张锡纸,放一大把茶叶,一大把白糖拌匀(锡纸平铺即可),煎好的鲅鱼摆在蒸屉上,开火,起初锅里冒白烟,后来冒黄烟,马上关火,焖三分钟即可出锅。注意不要离开,注意观察,冒黄烟马上关火,熏过了,熏鱼会发苦。

    也可以,将腌好的鱼块用厨房纸吸干水分,起锅加油,油热后将鱼块入锅炸熟,另起锅,锅里加油,葱姜蒜炒出香味,倒入腌过鱼的汤汁,烧开,撇去浮沫,放入炸好的鱼块,汤汁收干即可出锅~

    胶东的熏鲅鱼的做法 步骤8

小贴士

1.冷冻后的鲅鱼更好切块,不经冷冻的鲅鱼切块时鱼肉容易散。如果鲅鱼足够新鲜,可以不用冷冻直接切块。
2.新鲜鱼,清洗时鱼腹部不用抛开,切好鱼块后再去掉鱼腹部的内脏。冷冻后的鱼,稍微解冻可以先抛开腹部去内脏。
3.把鱼切成1.5厘米左右的厚度,如果太厚,不容易入味,且炸制时不容易熟,如果太薄,炸制时鱼肉容易散。
4.步骤1切好鱼块腌制时,不要加生抽或者老抽,加了生抽或老抽,炸制时鱼块容易发黑,做好的鱼颜色太深。
5.步骤1中切好的鱼块加入料酒、葱姜和食用盐后,用手慢慢翻动入味,以免鱼块的鱼肉散了。
6.炸制时,油要没过鱼的厚度,鱼块刚下锅时,因为鱼块有水分,锅里的油呈大泡泡状,接近炸好时,锅里的油呈小泡泡状,炸制时,不要随意翻面,鱼块容易碎,轻轻用筷子贴底起一下即可,以免鱼块下锅时,贴近锅底糊锅。
7.步骤4的用料可以根据自己的口味调整。
8.步骤4,加入用料烧开后,也有人不喜欢把炸好的鱼块放到汤里收汁,而是把炸好的鱼放里面浸泡一会入味取出,依个人喜好吧。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

胶东的熏鲅鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-09-16 12:15:32
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