有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉

0 人做过这道菜
好像很多地方都有米粉,江西湖南常德...圆的扁的...粗的细的...今天跟大家分享一个我最爱的江西炒米粉,有菜有肉有蔬菜,营养又美味!

用料  

鸡蛋 1个
50克
豆芽 1把
葱花 若干
干米粉 若干

有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法  

  1. 先把干米粉煮软,沥干水(米粉忘记拍照了)。起油锅下鸡蛋🥚,事先不用搅拌匀,讲究一点蛋白蛋黄分开炒更好看

    有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法 步骤1
  2. 鸡蛋炒开后下肉丝,如果爱吃辣的这时候放干辣椒,过油后的辣椒更香。不然等下豆芽炒出水后再放就没法炒出那个辣椒的香味了

    有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法 步骤2
  3. 肉炒变色后下豆芽

    有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法 步骤3
  4. 豆芽翻炒断后下沥干水的米粉

    有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法 步骤4
  5. 加酱油和生抽,快速翻炒让蛋肉豆芽和米粉搅拌均匀

    有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法 步骤5
  6. 下盐,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉,加葱花

    有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法 步骤6
  7. 翻炒出葱花香味后出锅。一筷子下去有米粉有蛋有肉还夹着爽口的豆芽,口感不要太丰富!

    有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的做法 步骤7
 

有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉相关分类

该菜谱发布于 2020-09-13 21:28:11
45 收藏


有蛋有肉有蔬菜,营养美味的江西炒米粉的答疑

  • 芊芊m  2020-09-13  
    0
    远远看着像大蛆好吓人呀
    作者回复 2020-09-23  
    这....

以上留言由作者回复后显示