前菜—法式凉拌四季豆(改良版)

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本来的菜谱需要加 醋和粒マスタード(带籽芥末酱),但找遍了冰箱,发现家里没有这两样了😹
然后找出来胶状ポン酢(胶状的醋酱的感觉),就顺手研究了一个,酸而不厌,清爽可口、感觉是很适合夏天开胃的凉拌小菜。

用料  

四季豆 8根
葡萄籽油/色拉油 适量
胶状醋酱/醋 适量
胡椒盐 适量

前菜—法式凉拌四季豆(改良版)的做法  

  1. 四季豆洗净(一人份)

    前菜—法式凉拌四季豆(改良版)的做法 步骤1
  2. 去筋,去头,切成3-4cm长度

    前菜—法式凉拌四季豆(改良版)的做法 步骤2
  3. 水烧开后,放入切好的四季豆,盖上盖子中火3-5分钟,根据熟生状况把握煮的时间。
    煮好后捞出沥水,放入搅拌碗

    前菜—法式凉拌四季豆(改良版)的做法 步骤3
  4. 左一:胶状醋酱
    中:胡椒盐
    右:葡萄籽油
    分别取适量放搅拌碗中,搅拌均匀。

    前菜—法式凉拌四季豆(改良版)的做法 步骤4
  5. 盛盘即可。
    非常爽口开胃,有种能够健脾消食的感觉(哈哈)

    前菜—法式凉拌四季豆(改良版)的做法 步骤5

小贴士

无胶状醋酱,可以直接用醋代替。

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该菜谱发布于 2020-09-13 06:43:08
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