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巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱

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乔伊小gaigai的厨房  乔伊小gaigai
往往在减肥中，因为要控制糖的摄入，大家都要忍痛拒绝所有甜品。其实并不是这么
这款卡仕达酱，不仅无油无糖，还用料都很容易购入。

用料  

[巧克力卡仕达酱] 93大卡/100克
鸡蛋 1个
赤藓糖醇 20克
脱脂牛奶 200克
玉米淀粉 3克
低筋面粉 10克
可可粉 10克
[巧克力泡芙] 任意菜谱

巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法  

  1. 锅中加入一颗蛋，加入赤藓糖醇搅拌均匀

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤1

  2. 过筛玉米淀粉，低筋面粉和可可粉

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤2

  3. 搅拌至无颗粒即可

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤3

  4. 倒入牛奶

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤4

  5. 搅拌均匀

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤5

  6. 小火，要不停地搅拌，至卡仕达酱出现较明显的纹路

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤6

  7. 晾凉后放入裱花袋冷藏，在泡芙底下戳个洞挤入卡仕达酱

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤7

  8. 冷藏后的卡仕达酱抹面包也超级好吃

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤8

  9. 浓浓的巧克力味满足所有在减肥的甜食党！

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱

 

巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱相关分类

烤箱 零食 甜品 烘焙 泡芙 酱
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该菜谱发布于 2020-09-02 17:43:05
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