杂蔬炒鸡胸肉
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人做过这道菜
茹絮的美食生活
今天跟大家介绍一道杂蔬炒鸡胸肉的做法，蔬菜和鸡肉完美结合，有荤有素，吃着一点也不油腻。这道菜选取的是当季的新鲜蔬菜，以及不含脂肪的鸡胸肉。解馋又减脂。下面咱们一起来看看做法吧！
用料
杂蔬炒鸡胸肉的做法
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准备好材料
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鸡胸肉洗净切成丁
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放入容器中，加入1勺味达美臻品料酒 ，1勺味达美臻品特级生抽，1小勺盐，1小勺胡椒粉，1中勺淀粉抓匀腌制备用
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黄瓜、胡萝卜切丁，玉米掰成粒洗净控干水分备用，蒜切末
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锅中烧开水，放入玉米和胡萝卜焯水两分钟
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捞出备用
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锅中放入适量的食用油烧热，放入蒜末炒出香味
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加入鸡肉，炒至变色变白
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加入玉米、胡萝卜、黄瓜
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加入1勺味达美臻品特级生抽
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再次翻炒均匀即可
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成品图
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图二
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图三
