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甩肉之【小酥鸡胸肉】

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谈哈哈的厨房  谈哈哈
鸡胸肉做出花！吃到撑不怕胖！😋按我教你的，柔嫩不柴，吃出鸡腿肉的feel

用料  

鸡胸肉
料酒
橄榄油
淀粉
盐
鸡蛋
面粉

甩肉之【小酥鸡胸肉】的做法  

  1. 鸡胸肉切条，放鸡蛋，淀粉，面粉，橄榄油，白胡椒粉，生抽一点点，盐，腌制15min

    甩肉之【小酥鸡胸肉】的做法 步骤1

  2. 俗称上浆

    甩肉之【小酥鸡胸肉】的做法 步骤2

  3. 热油中火炸

    甩肉之【小酥鸡胸肉】的做法 步骤3

  4. 第一遍变黄捞出

    甩肉之【小酥鸡胸肉】的做法 步骤4

  5. 复炸一遍，第二遍半分钟到一分钟

    甩肉之【小酥鸡胸肉】的做法 步骤5

  6. 小朋友直接吃，大人撒上自己爱吃的干碟！吃到饱！

    甩肉之【小酥鸡胸肉】的做法 步骤6

小贴士

寄的放厨房纸控油！！！毕竟我们是甩肉系列

上传你做的甩肉之【小酥鸡胸肉】

 

甩肉之【小酥鸡胸肉】相关分类

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随便看看
该菜谱发布于 2020-09-01 04:06:32
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