把所有材料洗净后,用清水泡十分钟
把切好的猪心瘦肉放碗里加些开水,焯水去血污,杂味
把焯好的猪心瘦肉放入炖锅里,放入洗净的材料,姜片,倒入适量山泉水,盖好盖子,隔水炖2.8小时
出锅前放少量盐调味,灯心草猪心汤做好了
灯心草猪心汤清心降火,助神安眠
上传你做的宝宝睡觉不踏实,猪心搭配灯心草等食材炖汤,一觉睡到大天亮
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