低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋

10 人做过这道菜
👉菌菇搭配鸡蛋炒起来吃真的特别好吃,鲜香可口,做法简单又美味,爱吃菌菇的小伙伴必须得试试,营养多吃还不会长胖!

用料  

菌菇 1把
鸡蛋 3个
香菜,葱 1根
小米辣 2
生抽 1勺
老抽 半勺
蚝油 1勺
淀粉 1勺
2克

低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法  

  1. 先调碗酱汁,一勺生抽

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 半勺老抽

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 一勺蚝油

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 三勺水

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 一勺淀粉

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 半勺盐

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 菌菇洗干净。鸡蛋打散

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 鸡蛋下锅煎至定型盛出备用

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 锅中热油下菌菇翻炒至软

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤9
  10. 倒入酱汁

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤10
  11. 加入鸡蛋。翻炒一分钟即可出锅

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤11
  12. 出锅撒上葱花,小米辣,香菜即可!

    低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋相关分类

该菜谱创建于 2020-08-28 22:36:48
3809 收藏


低脂营养又美味,菌菇炒鸡蛋的答疑

  • 惆怅成殇  2020-08-29  
    3
    是蟹味菇吗?菌菇?
    作者回复 2020-08-29  
    海鲜菇
  • 萧莎_dypj  2020-08-29  
    1
    分明是三个鸡蛋

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