蒜蓉烤茄子,超级简易

7.9 综合评分
23 人做过这道菜
用家里的烤箱,和两种蒜蓉酱就能简单快速的,烤出美味的蒜蓉烤茄子,你不想试试吗?

用料  

茄子 2个
金银蒜酱 200克
生蒜酱 30克
耗油 30克
红辣椒 2只
小葱 1根
黑胡椒粉 少许
孜然粉 适量

蒜蓉烤茄子,超级简易的做法  

  1. 紫茄子两个,最好用这种比较正经一点的,简单冲洗一下,把水擦干了。

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤1
  2. 烤盘垫上铝箔纸,不垫也行,就是洗烤盘有点费劲。买茄子的时候,最好按烤盘尺寸选择合适的,我这里,修剪一下两个瓜蒂就刚好。
    用竹签或者叉子,把它插满小洞,这一步很重要。

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤2
  3. 摆好了的茄子就可以进烤箱了,不用预热,中下层230℃烤20-25分钟。

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤3
  4. 调个蒜蓉酱,舀出200克左右的金银蒜,再加30克左右的生蒜酱,喜欢吃生蒜的可以多给一点,蒜蓉酱的做法可以戳阿李的头找找,当然,现剁也是没问题的。

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤4
  5. 因为,已经有底味了,所以,再来30克耗油,给点鲜味就行了。
    两个红辣椒用剪刀剪碎,这辣椒不怎么辣,纯粹装饰。喜欢吃辣的可以加点辣椒面啥的,再来点葱花,拌匀。
    最后,试试味道,口味重的可以再加点生抽或者盐。

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤5
  6. 烤熟的茄子拿出来,从中间切一刀,然后,掰开摊平了,把蒜蓉酱均匀的抹在上面。撒上一些黑胡椒,再撒一些孜然粉,孜然粉一定要洒在面上,因为,只有在高温的炙烤下,才能激发出其诱人的香味。当然,不喜欢孜然的可以省略

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤6
  7. 再放回去烤箱,中层,230℃再烤8-10分钟。

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤7
  8. 将肉撕出来,跟酱料混匀。这是一种很神奇的味道,金银蒜加生蒜三种层次的蒜香,连同黑胡椒和孜然,在高温下融合叠加,合着清甜软滑的茄子肉,在口腔中迸发出犹如交响乐一般,震撼人心的味觉感受。

    蒜蓉烤茄子,超级简易的做法 步骤8

小贴士

用竹签或者叉子,把它插满小洞,这一步很重要!加热时产生的蒸汽,如果,没地方跑掉,有可能会炸开茄子,其威力可不容小觑,可能要花不少时间来擦烤箱。

参照这个菜谱,大家做出 23 作品

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该菜谱发布于 2020-08-22 12:29:19
2585 收藏


蒜蓉烤茄子,超级简易的答疑

  • 麦小兜-3  2020-08-23  
    7
    不垫锡纸也可以,就是洗的时候有点费老公
    作者回复 2020-08-23  
    老公多不,多就不怕了😀
  • MrGod  2020-08-22  
    5
    什么才是正经的茄子🍆!快说!!!
    作者回复 2020-08-22  
    e…自己看😀
  • 青龙小当家  2020-08-23  
    2
    阿李老师别的平台有账号吗?? 很喜欢你的风格。💕
    作者回复 2020-08-23  
    有的😀
  • ggg_ttt  2020-08-23  
    1
    烤箱牌子型号分享一下可以吗?
    作者回复 2020-08-23  
    柏翠PE5400
  • 铭女  2020-08-22  
    0
    哈哈!我想着我60L的烤箱,不用像阿李这样烤几次
    作者回复 2020-08-22  
    哈哈😀

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