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高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤
高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤
7
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fantastic_89ia
刮油减脂吃这道汤羹准没错啦，豆腐和鸡蛋有丰富蛋白质，减脂同时一定要补充足够的蛋白质哦…
用料
嫩豆腐
1块
鸡蛋
2个
丝瓜
1根
盐
适量
油
少量
高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤的做法
热锅热油，鸡蛋快速翻炒
加3碗水
依次加入所有材料，丝瓜、豆腐
煮沸后，中小焖煮15分钟，加盐调味即可
奶白奶白的汤羹，口感清新鲜美
参照这个菜谱，大家做出 7 作品
全部7个作品
上传你做的高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤
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该菜谱发布于 2020-08-21 15:58:28
464 收藏
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fantastic_89ia
