超级去湿神仙水

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薏米:20g
赤小豆:20g
芡实:20g

茯苓:15g
淮山:15g
陈皮:适量
蜜枣:1个

混合泡水2小时后煮半小时即可

用料  

薏米

超级去湿神仙水的做法  

  1. 薏米20g

    超级去湿神仙水的做法 步骤1
  2. 混合

    超级去湿神仙水的做法 步骤2
  3. 泡水2小时后煮30分钟即可

    超级去湿神仙水的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-08-20 17:03:45
4430 收藏


超级去湿神仙水的答疑

  • Elaine_bake  2020-11-22  
    8
    哺乳期可以喝吗
    作者回复 2020-11-22  
    不知道啊
  • moonsova  2021-06-03  
    3
    用红枣可以替代蜜枣吗?
    作者回复 2021-06-03  
    maybe
  • a苹果红了_eg5u  2021-05-22  
    0
    用不用把赤小豆薏米啥的先炒熟啊?
    作者回复 2021-05-22  
    不需要
  • 维多利亚_wvg9  2021-02-25  
    0
    怎么个喝法,一周喝几回,喝多久后,不再喝了
    作者回复 2021-02-26  
    觉得有湿气又有闲就喝呗 您这个问题就好像问减肥多久可以不用减的道理

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