火腿百合南瓜汤

Name: 火腿百合南瓜汤
Ingredients: 200克南瓜; 50克百合; 20克火腿丁; 5克冰糖

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百合是润肺佳品，南瓜补益、去火，火腿鲜香Q弹，富含亚油酸，这道火腿南瓜百合汤，味道甘甜中带着百合微微的苦味，夹杂火腿粒的鲜咸滋味，荤素调和，口感丰富，具有滋阴润肺的功效，很适合养生食补。

用料

这里的火腿不需要煮熟，因为它是发酵火腿，是可以生吃的

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该菜谱发布于 2020-08-19 14:57:30

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