酱焖线豆

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线豆是我们当地的叫法,学名是豇豆,也称为角豆、姜豆、带豆。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的营养素。豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等。干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉。今天介绍给大家的这个做法可以说是相当简单的,但是味道不错还非常下饭的哟。

用料  

线豆 400克
猪肉 100克
植物油 适量
姜丝 少许
2瓣
料酒 1勺
生抽 1勺
甜面酱 1勺

酱焖线豆的做法  

  1. 准备好全部食材,改刀备用。

    酱焖线豆的做法 步骤1
  2. 起锅热油,下姜丝、蒜末炒香。

    酱焖线豆的做法 步骤2
  3. 下肉条,简单炒几下。

    酱焖线豆的做法 步骤3
  4. 加入料酒、生抽炒匀。

    酱焖线豆的做法 步骤4
  5. 接着倒入线豆,加入甜面酱大火炒匀。

    酱焖线豆的做法 步骤5
  6. 加入小半碗清水,煮到汤水沸腾。

    酱焖线豆的做法 步骤6
  7. 盖上锅盖,转小火焖炖10分钟。

    酱焖线豆的做法 步骤7
  8. 最后,大火收汁即可。

    酱焖线豆的做法 步骤8
  9. 酱焖线豆成品图

    酱焖线豆的做法 步骤9
  10. 酱焖线豆成品图

    酱焖线豆的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2020-08-15 21:57:22
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