焖野生小河鱼

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老公喜欢钓鱼,于是我们家常年不缺鱼吃。奈何钓到大鱼的几率很少,大多都是小鱼😂😂红烧或者做鱼汤都不可能了,只能油炸。其实直接炸好的也很酥很香,但是一次吃不完,放袋子里装好以后拿出来吃不酥脆了,不好咬,所以我就拿出来焖。配上老妈牌剁椒酱更美味啦!

用料  

野生小河鱼 500克
生抽 1汤勺
蚝油 半汤勺
白糖 5克
老妈牌剁椒酱 1汤勺
生姜 三片
1汤勺
面粉 10克

焖野生小河鱼的做法  

  1. 腌鱼。野生小河鱼去内脏清洗干净(我这是之前弄好的放冰箱里了,拿出来解冻后用),沥干水分,放入一个大汤碗里,加入盐和面粉,用筷子拌均。

    焖野生小河鱼的做法 步骤1
  2. 炸鱼。锅里倒入小半锅油,油热后用筷子将鱼均匀地拨入油锅,大火炸直至鱼表面金黄再翻面。
    小火炸至鱼硬了(用筷子戳不动),便可以用漏勺盛出来。
    炸好的鱼其实就可以直接吃啦,非常香,非常酥脆哦!

  3. 焖鱼。炸鱼的油倒出(锅底不必再留油,炸好的鱼里面含油比较多),放入姜片翻炒几下。
    锅里放入事先准备的蚝油、生抽、白糖、剁椒酱混合调料,再倒入一碗水,烧开后倒入炸好的鱼,翻炒几下。
    盖上盖,改中火焖20分钟,水快烧干就可以出锅啦!

    焖野生小河鱼的做法 步骤3

小贴士

1.炸一次鱼不容易,如果鱼比较多可以先都炸好,腌鱼的时候适当加点盐和面粉(盐不知道加多少的话可以先少放点,后面焖鱼的时候再加),冷却后装袋密封好,后面要用的话直接拿出来焖。
2.炸鱼的时候一定不要过早拨动或者翻动,否则鱼容易碎了。
3.没有剁椒酱的话可以用小米辣或者干辣椒代替,加点大蒜瓣切碎,与姜一起下锅。
4.焖鱼的时候如果水放多了,焖好后可以大火翻炒蒸干多余水分。
5.换成其他小鱼(比如小鲫鱼)也同样适用。
 

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该菜谱发布于 2020-08-15 13:46:57
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