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高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙

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素心素口素生活的厨房  素心素口素生活
宝宝很爱吃，我家宝宝快三岁了，更小的宝宝不放佐料。

用料  

白芝麻 25克
黑芝麻 10克
海苔 2片（大）
盐 0.5克
十三香 0.3克
糖 0.5克
鹰嘴豆粉 半包

高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法  

  1. 海苔选原味的烤海苔

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤1

  2. 芝麻放料理机

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤2

  3. 取出海苔

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤3

  4. 剪碎放佐料（图里的佐料放多了，按照配方上的没错，0-2岁小宝宝可以减掉）

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤4

  5. 料理机打1分钟

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤5

  6. 放冰箱冷藏20天内吃完

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤6

  7. 也可加入即食鹰嘴豆粉，增加风味和蛋白质，也可以使味道更柔和

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤7

  8. 加入鹰嘴豆粉版本

    高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的做法 步骤8

小贴士

少做些，现做现吃，做多了容易哈喇
拌面，拌米饭，拌菜，做煎饼都可以

上传你做的高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙

 

高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙相关分类

饭团 儿童 自制酱 饭 面条
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该菜谱发布于 2020-08-13 22:45:54
90 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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高钙素香松/宝宝拌饭/拌面/做饭团🍙的答疑

  • 纯素食主义者(下厨房)
    纯素食主义者  2020-08-15  
    0 赞
    素食健康，为素食点赞
    作者回复 2020-08-15  
    ❤️💕🌺

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