暖胃又暖心【羊肉丸子汤】

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秋补冬养身。随着,天气越来越凉了,下班回家一身凉气,喝上一碗羊肉丸子汤,全身上下温和暖滋滋,简直就是一种享受。

用料  

羊腩 150g(切块后冷冻4小时)
葱姜水 12g
蛋清 35g(约1颗)
木薯淀粉 8g
2小勺
白糖 1大勺
白胡椒粉 1小勺
500g
白菜叶 100g(切丝)
香菜 20g(切碎)

暖胃又暖心【羊肉丸子汤】的做法  

  1. 主锅中加入冷冻的羊腩块和葱姜水,盖上锅盖和量杯,设置:20秒/9档切碎。结束后用刮刀将锅内壁食材刮至锅底并搅拌均匀。

    暖胃又暖心【羊肉丸子汤】的做法 步骤1
  2. 加入蛋清、木薯淀粉、1小勺盐、白糖和白胡椒粉,盖上锅盖和量杯,设置:3分钟/4档(反转)搅打上劲。结束后,用刮刀将肉糜取出。

    暖胃又暖心【羊肉丸子汤】的做法 步骤2
  3. 另取汤锅,倒入500g清水,水沸后取一小团肉糜,从虎口处挤出肉丸,用勺子把肉丸刮下,放入汤锅中,丸子挤完后,中火烧开煮至丸子全部浮起后,撇去浮沫。

    暖胃又暖心【羊肉丸子汤】的做法 步骤3
  4. 加入白菜丝和1小勺盐,最后撒香菜碎即可。

    暖胃又暖心【羊肉丸子汤】的做法 步骤4
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小贴士

1、 木薯淀粉制作出的丸子口感较好,若无可用其他淀粉替代。
2、 葱姜水制作方法参考如下:取15g葱白、15g姜、100g水置于主锅中,设置:10秒/8档切碎过滤后取汁即可使用。
3、 煮熟的丸子,冷却后可放入冰箱冷冻存储,需要时复热即可。
 

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该菜谱发布于 2020-08-12 14:09:32
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