家庭式烤鱼,鱼香四溢!

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为了满满一盘清香的香辣烤鱼,执行力必须跟起来,烤箱版烤鱼教程新鲜出炉!

用料  

草鱼 1条
大头菜 半个
金针菇 1把
洋葱 半个
香菜 1把
花生米 1碟
麻辣香锅底料 1块
酱油 1大勺
1小勺
五香粉 适量
色拉油 适量

家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法  

  1. 准备材料,鱼洗净、去除内脏、鱼鳃和鱼鳞,金针菇和大头菜洗净掰开,洋葱切块,香菜切段,花生米炸好备用。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤1
  2. 烤盘铺好锡纸,鱼对半切开放入烤盘,身上拉花刀,头切下来单独放一旁。鱼身上浇上酱油、盐、五香粉的混合物,腌20分钟。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤2
  3. 提前10分钟预热烤箱,将腌好的鱼送入柏翠PE3060烤箱230℃,烘烤15分钟。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤3
  4. 烤鱼的时候把大头菜放开水锅里,焯1分钟捞出。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤4
  5. 金针菇也焯1分钟捞出。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤5
  6. 油锅烧热,把麻辣底料放进去炒化。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤6
  7. 金针菇和大头菜放进去翻炒。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤7
  8. 洋葱和香菜也放进去。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀即可,菜已经焯熟了,不需要过度翻炒。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤9
  10. 将烤好的鱼取出,表面微焦的状态,烤出来的鱼皮是酥脆的。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤10
  11. 把炒好的菜均匀铺在烤盘里,花生米撒在表面。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤11
  12. 送回烤箱再烤3-5分钟,把鱼身表面淋上的的汤汁烤干即可。

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤12
  13. 出来啦

    家庭式烤鱼,鱼香四溢!的做法 步骤13

小贴士

1、鱼的品种可以选择鲤鱼、草鱼、罗非鱼;
2、每台烤箱脾气不一样,制作时注意观察。
感谢非儿提供配方
 

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该菜谱发布于 2020-08-12 10:20:58
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