蒸茄子

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茄子很多人都是做茄子煲,有咸鱼有肉末,大多数都是要炸的。茄子吸油严重,炸的话会让茄子吸收到更多的油,吃起来会很油腻,吃多很容易。那今天就来做个不腻的,用蒸的,蒸茄子,你没吃过吧。
茄子相对于一些人还是比较喜欢吃的,不过大多数都是炸的,那这次是用蒸的,试下蒸的口感如何,蒸的没有炸的那么油腻,会比较清淡些。偶尔换换口味,解锁各种美食,每天都不一样,但每天依旧还是开心的。

用料  

茄子 1个
虾米 适量
小米辣 适量
蒜末 适量
葱花 适量
萝卜干 适量
鸡精 适量
蚝油 适量
生抽 适量
适量

蒸茄子的做法  

  1. 将材料洗净切小,把茄子前后切除,对半切开,在上面划几刀

    蒸茄子的做法 步骤1
  2. 然后取一个小碗,加入蒜末,小米椒,虾米,鸡精,蚝油,生抽,混合搅拌均匀

    蒸茄子的做法 步骤2
  3. 蒸好的茄子取出,然后把刚才调好的配料平铺在茄子上面,再把萝卜干摆放在上面,撒上葱花

    蒸茄子的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,油温热后关火,把热油淋在茄子上面即可

    蒸茄子的做法 步骤4

小贴士

1.茄子不大的话可以不用切掉前后
2.上面可以改为自己喜欢吃的配菜
 
该菜谱发布于 2020-08-10 10:21:44
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蒸茄子的答疑

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