花式养生之黑芝麻黑豆豆浆(破壁机)

0 人做过这道菜
此款豆浆具有补肾益气的功效,同时还可以缓解因肾气虚引起的腰膝酸软、四肢无力等症状。
配方为两人份。

用料  

黑豆 70克
黑芝麻 30克
500克-600克

花式养生之黑芝麻黑豆豆浆(破壁机)的做法  

  1. 黑豆浸泡6~8小时;黑芝麻洗净,控干。

    花式养生之黑芝麻黑豆豆浆(破壁机)的做法 步骤1
  2. 以上食材倒入破壁机中,加水按下豆浆键即可。

    花式养生之黑芝麻黑豆豆浆(破壁机)的做法 步骤2
 

花式养生之黑芝麻黑豆豆浆(破壁机)相关分类

该菜谱发布于 2020-08-09 19:11:42
46 收藏


花式养生之黑芝麻黑豆豆浆(破壁机)的答疑

关于花式养生之黑芝麻黑豆豆浆(破壁机)的做法还有疑问? 提一个问题