五谷豆浆

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用料  

黄豆 15克
黑豆 15克
红豆/赤豆 15克
黑米 15克
黑芝麻(生的熟的都可以) 15克
去核红枣 10颗
生核桃仁 10克
枸杞 8粒
花生 10克
1000克
白糖/冰糖 35克

五谷豆浆的做法  

  1. 黄豆,黑豆,红豆/赤豆,黑米,去核红枣,核桃仁,枸杞,花生,淘洗干净(熟芝麻不用洗,如果是生芝麻,洗一下)

    五谷豆浆的做法 步骤1
  2. 放入破壁机/豆浆机中
    是用豆浆功能/米糊功能(有加热的功能)

    如果是白天喝马上,可以泡个几个钟头或者几十分钟后,再磨(泡一会,磨出来更好)
    如果是早上喝,一般的破壁机/豆浆机是可以预约定时的,预约好自己的时间后,豆浆机/破壁机早上自动磨,早上一起床刷完牙之后就可以喝到一杯温热的豆浆\^O^/

    一般早上喝,都是预约豆浆,方便快捷

    五谷豆浆的做法 步骤2
  3. 成品(调味)

    五谷豆浆的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-08-08 07:26:57
9 收藏


五谷豆浆的答疑

  • 趁夜色出逃  2020-08-14  
    1
    想问一下 一次喝不完冻冰箱 第二天加热会沉淀吗
    作者回复 2020-08-14  
    如果你觉得份量太多了,你可以选择用其中1/3的份量,或1/2的分量,最好还是现磨现喝最好了,大不了就是磨的分量少一点,比方说晚上磨一次,早上再磨一次,豆浆肯定是会有沉淀的,磨得再细,还是有一些沉淀,它毕竟不像牛奶无杂质,即使用破壁机,难免还是有一些沉淀的

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