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祛湿、滋补的夏季煲汤
祛湿、滋补的夏季煲汤
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菜烧好了伐
冬瓜祛湿、番茄男人必备、火腿补气,因为猪肚菇看上去新奇所以我选了放,大家也可以选择蘑菇,鲜香菇、平菇、、、
用料
猪骨,或者蹄膀
800克
番茄
3个
冬瓜
500克
猪肚菇
6个
火腿
1块
祛湿、滋补的夏季煲汤的做法
洗净、番茄十字刀开水30秒去皮
猪骨、火腿洗净,冷水焯水
大火煮开,小火煮2小时
成品
小贴士
火腿最好选择带骨头的,这么煲出来好香的,先放骨头火腿,半小时后放番茄,一小时后放冬瓜和菌菇,出锅前半小时放盐、鸡粉
上传你做的祛湿、滋补的夏季煲汤
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椒盐爬爬虾
野菜饼
香菇鸡片
泡椒竹笋
白酱意粉
百合炒鸡蛋
洋葱炒腊肉
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榴莲包
该菜谱发布于 2020-08-04 18:33:20
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