花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)

1 人做过这道菜
最近有点上火,提不上气,趁着放假安排了以下这个汤(′ʘ⌄ʘ‵)
花旗参有清热、解毒、补心益气的功效,而乌鸡则有补血、补肾的效用。
党参跟黄芪具有补气养血功效,可以预防老年性骨质疏松。

用料  

花旗参 35克
党参 1根
黄芪 25克
乌鸡 半只
5片
枸杞 10粒
少量

花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的做法  

  1. 准备好以上材料

    花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的做法 步骤1
  2. 乌鸡冷水下锅

    花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的做法 步骤2
  3. 煮沸,去掉血水,滤网装起来,过冷水洗净

    花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的做法 步骤3
  4. 准备好新的姜片,清水,冷水继续下乌鸡,开大火煮沸

    花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的做法 步骤4
  5. 这边材料先洗两遍(除了枸杞先不洗,其它的洗净)像党参黄芪可以提前用冷水泡发20分钟的(不急的情况下)
    急的话直接洗净,水开了,放入汤里一起煲

    花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的做法 步骤5
  6. 过一会水煮开了,然后下入花旗参、黄芪、党参,中小火煮20分钟左右,然后转小火煮10分钟左右,还剩最后5分钟,把枸杞冲洗一下,放入汤中,到时间即可。

    花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的做法 步骤6

小贴士

1、煮的过程中一定要放好水位(放水一定要刚好盖过鸡肉的位置,太多水会把药材冲淡,味道没有那么浓郁)。
2、一定要看好火候(我是用电磁炉煲的,所以要手动调,煮的过程中一定要注意看火候)。
3、枸杞最最后15或者10钟放不会煲烂,而且食材也鲜。
温馨提醒:这个汤还可以放淮山下去哦!🌝味道更赞(不过要看个人身体状况用药材食疗)。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-08-04 07:06:13
2461 收藏


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花旗参乌鸡汤(滋阴补肾)的答疑

  • 留白和留白_vbpc  2021-06-13  
    3
    我把花旗参换成当归😍😍
    作者回复 2021-06-15  
    😁
  • A细敏O_8etm  2021-04-20  
    1
    体寒的人可以喝吗
    作者回复 2021-04-21  
    可以的,但是少喝一点,花旗参是凉的,或者做的时候花旗参量放少一点点
  • 恭喜发财呀ho  01-29  
    0
    可以放海参吗
    作者回复 03-14  
    额,没有试过哦
  • 没人可以阻挡我做一个吃货  2023-05-02  
    0
    孕妇可以喝吗
    作者回复 2023-05-08  
    孕妇不建议,清汤乌鸡煲也是可以的,加小小点姜片,不加任何药材
  • 李胖胖家  2021-03-25  
    0
    党参这些一定要放这个量吗?
    作者回复 2021-03-28  
    不一定的 不喜欢可以不放 或者少放一点
  • 下厨房用户_jm1ca  2020-11-28  
    0
    可以不放姜吗?
    作者回复 2020-11-29  
    可以的,姜只是去腥
  • winwin女  2020-10-18  
    0
    小孩可以吃吗?
    作者回复 2020-10-19  
    可以,但是不要喝太多,适量就好
  • 下厨房用户_g3qn  2020-09-27  
    0
    做手术的人可以吃吗
    作者回复 2020-09-28  
    做手术,吃药期间不适合喝这个哦!
  • 阿斯顿---_ar1z  2020-09-03  
    0
    可以放红枣吗
    作者回复 2020-09-03  
    可以

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