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黄骨鱼胡萝卜粥

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顺顺儿的小饼干的厨房  顺顺儿的小饼干

用料  

野生黄骨鱼 一条
胡萝卜 一小截
胚芽米 一勺子
小米 一点

黄骨鱼胡萝卜粥的做法  

  1. 黄骨鱼上锅蒸10分钟。

    黄骨鱼胡萝卜粥的做法 步骤1

  2. 萝卜用mini搅蒜器搅碎。黄骨鱼用手剃下肉，用手反复碾碎鱼肉检查有没有鱼刺。

    黄骨鱼胡萝卜粥的做法 步骤2

  3. 热锅倒入牛油果油，分别倒入胡萝卜碎和鱼肉翻炒2分钟。

    黄骨鱼胡萝卜粥的做法 步骤3

  4. 再倒入炖好的胚芽米小米粥煮几分钟至有点收干就好了。

    黄骨鱼胡萝卜粥的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-08-03 17:54:16
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