吃了不会胖的魔芋豆腐

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用料  

魔芋粉 50克
煮豆腐的水 1500克
食用碱 7克
化食用碱的水 200g克

吃了不会胖的魔芋豆腐的做法  

  1. 锅中加入1500g水,开小火。把魔芋粉缓慢加入锅中,边加边搅拌,有点儿小疙瘩也没关系,再搅拌搅拌就化开啦。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤1
  2. 小火边煮边搅拌

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤2
  3. 搅搅搅,一直搅,使劲儿搅。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤3
  4. 接着搅,搅到浆料变浓

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤4
  5. 变浓后再搅10分钟左右!!!

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤5
  6. 搅到咕嘟咕嘟冒大泡

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤6
  7. 把化开的碱水倒入锅中,快速搅匀。然后就可以停火盖盖啦。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤7
  8. 等个半小时,魔芋豆腐已经凝固成型。往锅里加凉水,然后划成小块儿。刮一下锅边和锅底,省得煮的时候糊底。再次开小火,煮开后把豆腐翻个面儿,开大火煮沸5-10分钟

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤8
  9. 换水,再煮一次,煮的越久碱味儿和腥味儿越小。

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤9
  10. 当当当!!!魔芋豆腐大功告成!!!

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤10
  11. 放入冰箱冷藏

    吃了不会胖的魔芋豆腐的做法 步骤11

小贴士

搅拌!!搅拌!!搅拌!!用长筷子搅拌!小心烫手!!
制作过程用消耗的能量远远远远远远高于魔芋豆腐的能量,放心吃!
 

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该菜谱发布于 2020-08-03 17:39:02
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