红烧多宝鱼(超简单)

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吃货不需要故事,哈哈。多宝鱼很适合老人小孩吃,因为刺很少。而且营养价值应该也很高吧!

用料  

多宝鱼 1条
生抽,白糖,盐 适量
小葱,花椒 适量
姜,蒜 适量
料酒,十三香 适量

红烧多宝鱼(超简单)的做法  

  1. 多宝鱼用小刀刮一下表面的黏液,冲洗干净,两面都用小刀割一下,方便入味。(我没去皮,因为我看说皮也能吃,结果就是皮还挺好吃的,糯糯的口感)
    少量油,鱼两面都要煎一下。然后加姜蒜片,花椒,小葱葱白的部分。中小火,避免把鱼煎糊了。

    红烧多宝鱼(超简单)的做法 步骤1
  2. 煎好以后倒入少量水,放入生抽白糖和喜欢的香料调味(量的多少根据自己喜号,只要记住,水一会儿会收干一些,现在别放太重)喜欢颜色重一点的可以加少量老抽。有锅盖的就盖着中小火焖煮一会儿,没有的就自己翻一下面,确保两边都熟透。

    红烧多宝鱼(超简单)的做法 步骤2
  3. 鱼熟了,加入剩下的葱段,就可以出锅啦!我喜欢这样切,小葱叶可以吃掉。

    红烧多宝鱼(超简单)的做法 步骤3

小贴士

我都没有放鸡精味精,这样做就是好吃。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-03 13:13:03
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