清补凉汤

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清清甜甜的清补凉汤,适合夏天的一款汤,清热、祛湿、润燥,加骨头煲就是汤,加冰糖煲就是糖水

用料  

焯水猪骨头 适量
百合 适量
芡实 适量
玉竹 适量
薏仁 适量
茯苓 适量
白扁豆 适量
山药片 适量
麦冬 适量
莲子 适量
党参 适量
沙参 适量

清补凉汤的做法  

  1. 焯水猪骨头、百合、芡实、玉竹、薏仁、茯苓、白扁豆、山药片、麦冬、莲子、党参、沙参

    清补凉汤的做法 步骤1
  2. 清补凉食材全部淘洗干净,把党参用剪刀剪短,用清水浸泡20分钟

    清补凉汤的做法 步骤2
  3. 清补凉食材和焯水猪骨汤一起放进电压力锅内

    清补凉汤的做法 步骤3
  4. 加适量清水

    清补凉汤的做法 步骤4
  5. 上盖,按豆筋键煲1小时模式

    清补凉汤的做法 步骤5
  6. 时间到了等电压力锅冷却后开盖,加适量盐

    清补凉汤的做法 步骤6
  7. 加适量鸡精调味,即可饮用

    清补凉汤的做法 步骤7
  8. 清清甜甜的清补凉汤,适合夏天的一款汤,清热、祛湿、润燥!

    清补凉汤的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-08-03 10:43:19
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