助孕甲鱼汤(食疗)
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人做过这道菜
黏呼呼星人
甲鱼汤可以促进卵泡发育，这个食疗方法对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何副作用。
注：孕期不可喝(吃)甲鱼汤，甲鱼汤是促进血液循环的食材，对宝宝不利。
注：孕期不可喝(吃)甲鱼汤，甲鱼汤是促进血液循环的食材，对宝宝不利。
用料
| ①水鱼(野生甲鱼） | 500g |
| ①山芋肉(山茱萸) | 10g |
| ①晒干淮山(山药） | 10g |
| ①姜 | 3-5片 |
| ①料酒 | 50g |
| ①陈皮 | 5g |
| ①水 | 适量 |
| ②狗杞 | 10g |
| ③盐 | 2g |
| 香葱(装饰用) | 适量 |
助孕甲鱼汤(食疗)的做法
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甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉
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宰成小块
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将①所有材料一起下入砂锅
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大火把水煮沸转小火
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小火闷炖煮40分钟
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关火，加入②材料，用余温闷10分钟即可(这一步为什么是关火呢！因为枸杞提早加入汤里一起煮太久的话，汤会变酸!使汤的口感不好)
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出锅前加入③材料再出锅
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切好的葱花撒在盛好的汤上面做装饰即可食用(不喜欢吃葱花的朋友可以不放)
小贴士
吃法：来例假的第五天吃，最好连汤带肉全吃光！一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
