里脊 | 500克 |
花椒 | 10粒 |
姜 | 4片 |
淀粉 | 2勺 |
红辣椒 | 5个 |
大葱 | 4段 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 3勺 |
生抽 | 4勺 |
食盐 | 4克 |
豆芽菜 | 2把 |
黄瓜 | 1根 |
金针菇 | 1把 |
火锅底料 | 1块 |
洋葱 | 半个 |
葱花 | 2根 |
一根黄瓜斜刀切片,一把金针菇撕开,两把豆芽菜(绿豆芽或黄豆芽均可),洗干净备用
一把油麦菜洗干净备用,生菜也可以
左上角是一斤里脊肉,放两勺生抽,2克食盐,2勺料酒,2勺玉米淀粉调制的半碗水,筷子搅拌均匀后腌制5分钟左右。右下角白色碗中的配料为:大葱4段,洋葱半个切成片状,蒜4瓣,姜4片。右上角为葱花,出锅时用。左下角为火锅底料和切好的小米辣干辣椒4个,下锅备用。
将素菜料放入热水中焯水,漏勺舀出来放入盛菜的大碗底部,焯水后的素高汤别倒,留待煮肉片用。
热锅烧油,倒入配料和火锅底料,加入10粒花椒爆炒至洋葱变色
浇入步骤4备用的素高汤,放入腌制好的肉片,煮3-5分钟即可
加入步骤2备好的油麦菜,再加入2克食盐2勺生抽调味,煮一会儿即可
将煮好的肉片起锅倒入大碗中,碗底是步骤4备好的素三鲜,最后撒上葱花,香喷喷的美味水煮肉片就开吃啦啦啦🤗🤗