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滋补桃胶牛奶糖水

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热爱生活的猪猪Y的厨房  热爱生活的猪猪Y
滋补，美颜，护肤，清润

用料  

牛奶 250克
雪耳
桃胶
干百合
莲子
红枣
黄糖

滋补桃胶牛奶糖水的做法  

  1. 雪耳泡发一个小时，并切成小块，便于煮软煮熟

    滋补桃胶牛奶糖水的做法 步骤1

  2. 桃胶泡发12+小时，洗去杂质

    滋补桃胶牛奶糖水的做法 步骤2

  3. 干百合适量

    滋补桃胶牛奶糖水的做法 步骤3

  4. 红枣去核并切块

    滋补桃胶牛奶糖水的做法 步骤4

  5. 莲子去心

    滋补桃胶牛奶糖水的做法 步骤5

  6. 全部材料汇集+冷水一锅炖，不懂得掌握火候的话厨友就用电炖盅吧

    滋补桃胶牛奶糖水的做法 步骤6

  7. 炖好之后➕黄糖➕牛奶，再炖一会儿就出锅！

    滋补桃胶牛奶糖水的做法 步骤7

小贴士

牛奶可以和材料一起炖，但不建议，加热时间过长，牛奶营养容易流失。

上传你做的滋补桃胶牛奶糖水

 

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该菜谱发布于 2020-08-02 14:15:34
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