1. 芹菜去叶切小段,开水焯软点
2. 豆干(我买的清美的龙游干),切片(尽量薄点)
3. 肉丝(猪肉,牛肉,鸡胸肉)都可以,料酒1勺加点淀粉提前腌制,我一般切丝后加料酒和淀粉,拌均匀后冷藏10分钟
4. 一瓣大蒜头压成蒜泥
5. 热锅冷油,下蒜泥,爆出香味
6. 下肉丝中火煸炒熟后,放老抽和糖(糖容易让老抽上色更方便并稳定,放心!才不会甜的,糖是调味提鲜的)
7. 下豆干,翻炒个10下下芹菜
8. 加调料,盐,如果觉得芹菜或者豆干不够软,可以加一小碗水,加盖小火焖一会,达到效果后大火收干水份,起锅前加魔厨高汤或鸡精(本人不喜欢鸡精和味精,因为吃多了口感还掉眉毛)