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超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食

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rene麻麻的厨房  rene麻麻

用料  

胚芽粥米 20克
牛肉 适量
青菜 适量
鸡蛋 一个
辅食油 适量

超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法  

  1. 青菜先焯水

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 牛肉提前用姜或者柠檬去腥

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 焯好的青菜切碎备用（小月龄宝宝可以打泥）

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 牛肉拉碎（小月龄宝宝可以打泥）

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤4

  5. 提前煮好的胚芽米粥

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤5

  6. 粥沸之后加入牛肉，迅速用筷子划散以免结块

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤6

  7. 再加入蛋液

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤7

  8. 接着放青菜

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤8

  9. 再加一点点辅食油

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤9

  10. 登登登！快手营养美味的生滚牛肉粥就做好了～

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤10

  11. 快来找我玩噢～

    超快手生滚牛肉粥适合小月龄宝宝辅食的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2020-07-30 23:22:56
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