不加一滴水的焖锅

1 人做过这道菜
暑假在家,想给妈妈做点平时不做的,就想到了这个焖锅。

用料  

土豆 1个
胡萝卜 ½根
洋葱 1小个
菜花 10朵
鸡翅中 6个
青椒 1个
番茄酱 2勺
甜面酱 1勺
蚝油 2勺
白糖 15克
5克
味精或鸡精 ½勺
8瓣
淀粉 1勺

不加一滴水的焖锅的做法  

  1. 将自己喜欢的蔬菜洗净,加盐和辣椒粉(辣椒酱)和食用油搅拌均匀。

    不加一滴水的焖锅的做法 步骤1
  2. 接着调酱,蚝油2勺、番茄酱2勺、甜面酱1勺(或者黄豆酱)、糖15克、盐5克、味精或鸡精½勺、淀粉1勺,搅拌均匀备用。

    不加一滴水的焖锅的做法 步骤2
  3. 锅里加油(多一点),将蔬菜和蒜码在锅里,把容易熟容易焖烂的蔬菜放在上面,难熟的码在下面,开小火焖10分钟,期中蔬菜会出水,所以不用再放水也不会粘锅。

    不加一滴水的焖锅的做法 步骤3
  4. 接着摆上鸡翅,把调好的酱汁浇在鸡翅上和蔬菜上,再小火焖煮20分钟。

    不加一滴水的焖锅的做法 步骤4
  5. 最后就出炉啦,撒上芝麻,也可以再切点香菜摆上,丰富的色彩增加食欲。

    不加一滴水的焖锅的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

不加一滴水的焖锅相关分类

该菜谱发布于 2020-07-29 13:49:34
435 收藏


不加一滴水的焖锅的答疑

  • 雪0818  2020-07-30  
    0
    花菜和土豆都成泥了
    作者回复 2020-07-30  
    有开小火吗
  • じ☆ve晖  2020-07-29  
    0
    什么锅都行?
    作者回复 2020-07-29  
    我是用的家里的物理不粘锅

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