糖醋鱼块

3 人做过这道菜
孩子爱吃糖醋鱼、肉,根据朋友在饭店偷学笔记,试做了一次成功率百分百,没拍过程图,整理保存一下,省去每次翻笔记时间

用料  

鱼或肉
生抽
鸡蛋
番茄酱
白糖
面糊 生粉和面粉比例为2:3
水淀粉 水和淀粉比例为1:1

糖醋鱼块的做法  

  1. 腌制:长条肉片或鱼块+生抽+少许盐+鸡蛋+生姜片,抓捏一会

  2. 调面糊:将生粉和面粉2:3+水+鸡蛋+油,拌成糊状(如图状,是百度的图片,如有异议,通知我删除)。将鱼或肉倒入拌好的面糊中

    糖醋鱼块的做法 步骤2
  3. 锅中加油烧成80度左右,倒入挂糊的肉片,中小火炸成金黄色捞出(摆放2分钟后),再次下油锅,二次复炸捞出

  4. 开小火,锅中少许油+姜末+蕃茄酱+醋+糖+少量盐+撒入水淀粉,倒入炸好的鱼或肉,迅速翻炒,出锅。图中是用鲤鱼做的

    糖醋鱼块的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-28 15:18:23
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糖醋鱼块的答疑

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