登录   注册
  1. 首页
  2. 快手菜
  3. 荞麦面薄饼（薄饼机版）

荞麦面薄饼（薄饼机版）

0 人做过这道菜
收藏
A璐A的厨房  A璐A
减脂必备，各类荞麦面单品，好吃不怕胖！

用料  

鸡蛋 2个
黑全麦粉 100克
荞麦面粉 100克
盐 少许
油 少许
水 适量

荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法  

  1. 薄饼机

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤1

  2. 1:1的黑全麦粉和荞麦面粉，不用加白面

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤2

  3. 鸡蛋两只

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤3

  4. 盐少许，因为后面需要卷菜吃，所以不用太咸。

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤4

  5. 油，水，一起倒入，搅拌均匀。

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤5

  6. 不需要太稠

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤6

  7. 饼机预热，快沾快出

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤7

  8. 倒扣至脱落即可

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤8

  9. 素炒胡萝卜丝&青椒土豆丝

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤9

  10. 鸡胸一卷，营养又低脂，好吃不怕胖！

    荞麦面薄饼（薄饼机版）的做法 步骤10

小贴士

荞麦面和全麦面有颗粒，所以不要太稠，不然太厚影响口感。成品软软糯糯，孩子都爱上了减肥餐！

上传你做的荞麦面薄饼（薄饼机版）

 

荞麦面薄饼（薄饼机版）相关分类

快手菜 减肥 面
随便看看
该菜谱发布于 2020-07-27 14:29:57
541 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者A璐A的其他菜谱

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

A璐A      0 做过
蚝油鸡片（宝贝最爱）

蚝油鸡片（宝贝最爱）

A璐A      3 做过
花生莲藕煲排骨（养生壶版）

花生莲藕煲排骨（养生壶版）

A璐A      0 做过
可乐土豆鸡翅根（练娃版）

可乐土豆鸡翅根（练娃版）

A璐A      2 做过
钙奶汤圆（快手）

钙奶汤圆（快手）

A璐A      0 做过
红豆糯米圆子（免泡水）

红豆糯米圆子（免泡水）

A璐A      0 做过
水煎包（快手饺子皮）

水煎包（快手饺子皮）

A璐A      0 做过
肉龙（宝贝最爱）

肉龙（宝贝最爱）

A璐A      0 做过

荞麦面薄饼（薄饼机版）的答疑

  • ffghm(下厨房)
    ffghm  2023-04-22  
    0 赞
    不加全麦粉可以做吗不加全麦粉可以吗
    作者回复 2023-07-19  
    可以呀，普通面粉也OK

以上留言由作者回复后显示

更多作者回复的答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负