下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
甩肉之【炒时蔬】
甩肉之【炒时蔬】
0
人做过这道菜
收藏
谈哈哈
一道全家都能吃的菜，也不影响我减脂，真是聪慧
用料
胡萝卜
1根
大虾仁🍤
7只
黄瓜🥒
半根
鸡蛋🥚
1个
木耳
盐🧂
白胡椒
蚝油
生抽
甩肉之【炒时蔬】的做法
准备食材！
切它们！装盘！
热锅凉油炒鸡蛋！炒它！🥚乘出来
先炒难熟的！炒！混进一片黄瓜🥒
再炒好熟的！加调料🧂！炒！大火炒！
装盘前可以加点糖，溜点醋😋
小贴士
没有小贴士！料看着放。。。味道随缘🤪
上传你做的甩肉之【炒时蔬】
甩肉之【炒时蔬】相关分类
减肥
快手菜
家常菜
随便看看
豆角饺子
红烧海鱼
芒果西米露
凉拌牛板筋
洋葱牛肉丝
冰淇淋蛋筒
孜然鸡心
椒盐
榴莲炖鸡
豆渣烙饼
该菜谱发布于 2020-07-26 04:35:07
31 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢甩肉之【炒时蔬】的也喜欢
万能低脂酱汁
sunny晴mm
10 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
451 做过
补钙神器——豆角炒肉！超下饭
艾晨a
193 做过
甩肉之【炒时蔬】的答疑
关于甩肉之【炒时蔬】的做法还有疑问？
提一个问题
谈哈哈
