红豆燕麦粥

1 人做过这道菜
简单快手的健康早饭

用料  

红豆 一把
燕麦 一小碗

红豆燕麦粥的做法  

  1. 红豆提前泡水几个小时。

  2. 锅里加水,加泡过的红豆。煮大概半个小时左右。不必一定要把红豆煮烂,后面还要用料理机打碎的。但是如果有时间,而且喜欢吃红豆沙,建议一直煮到红豆出沙,直到自己喜欢的软烂程度。注意不要把水煮干掉。

  3. 煮熟的红豆汤,冷到常温以后,用料理机打碎,成糊糊状。

  4. 糊糊倒回锅里,加燕麦,补足水。开火,煮开后还小火,再煮两三分钟即可。开了以后,最好有人在边上看着,因为燕麦太容易噗锅。

小贴士

红豆提前一天煮好哦,早上现煮就一点不快手了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-24 12:02:26
4 收藏


红豆燕麦粥的答疑

关于红豆燕麦粥的做法还有疑问? 提一个问题