一、准备食材
蔬菜什么的都好说 洗一洗 洗一洗 洗一洗就行了,这里推荐各种蘑菇 他们的味道真是一级棒;
肉类建议厚一些的稍微抄一下水,去个血沫子啥的(比如鸡翅、过水后来个花刀方便入味)毕竟我怕不好熟,放一起的话蔬菜又比较快,我也不喜欢吃嫩的鸡翅,所以建议跟我有一样癖好的仙女要么肉类分开烤要么给鸡翅弄个半熟(这里不爱吃烤鸡翅so没放 只放了王中王 毕竟淀粉肠是烧烤必备!)
二、烤盘铺上锡纸上下火180度10min去去水气
三、十分钟过后拿出来刷料,刷完料回烤箱180度上下火13分钟(具体的看你家烤箱的温度,菜熟了你自己试试口感 比如筷子戳一戳 小嘴尝一口🌞)
四、熟了 吃吧!