海底椰雪梨汤|儿童汤|滋阴降燥、润肺止咳

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这两天孩子起床出空调房后有两声咳,而且眼袋发红,有点阴虚,就赶紧煲了这款海底椰雪梨汤。
广东人秋冬季经常煲雪梨汤,其实夏天也很适合的👉夏天天气炎热,经常吹空调,难免干燥有几声咳,这时候就要滋润一下。特别是孩子空调房进进出出,一冷一热,气管敏感的很容易引起咳嗽,可以经常喝些清润的汤。而且孩子阳气充足,饮食不均衡,大鱼大肉零食多,容易阴虚,常喝这款汤滋阴。
口感清甜,大人小孩都喜欢喝[赞R]
海底椰:滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳
无花果:健胃清肠,利咽喉
麦冬:养阴生津,润肺止咳
南北杏:止咳平喘,润肠通便
雪梨:润肺清燥、止咳化痰、

用料  

海底椰
1个
无花果 3个
南北杏
麦冬
排骨

海底椰雪梨汤|儿童汤|滋阴降燥、润肺止咳的做法  

  1. 排骨飞水,全部材料洗净,煲2-3小时,调味即可

    海底椰雪梨汤|儿童汤|滋阴降燥、润肺止咳的做法 步骤1

小贴士

具体多少克,我没有称,可以拿着配方去药材店直接买就可以,药材店会配的。
 

海底椰雪梨汤|儿童汤|滋阴降燥、润肺止咳相关分类

该菜谱发布于 2020-07-14 13:29:16
5248 收藏


海底椰雪梨汤|儿童汤|滋阴降燥、润肺止咳的答疑

  • Mia0510  2021-07-14  
    4
    这个是南北杏?不是北杏吗?没看到南杏哦?南杏是白色的
    作者回复 2021-07-14  
    都是一样颜色的 南北杏哦
  • 咩咩_ebc6  2021-10-27  
    1
    甜的还是咸的呀
    作者回复 2021-11-15  
    咸的
  • 成鳳2018  2021-06-06  
    0
    请问为啥要加麦冬
  • 玥玥妈咪2012  2022-11-19  
    0
    南杏甜,北杏苦,不知道作者的南北杏是两种都有?还是真有南北杏这品种?
  • 琳琳妹纸  2021-05-19  
    0
    给瘦肉可以吗?
    作者回复 2021-05-23  
    可以
  • 岁寒三友_9zb5  2021-05-08  
    0
    南北杏不好买,怎么破?
    作者回复 2021-05-08  
    卖汤料的店或者超市都有的呀
  • A雅曼--唐淑娟_7g4t  2021-01-03  
    0
    用猪骨行吗
    作者回复 2021-01-03  
    可以的
  • 天外飞仙_3xt4  2020-10-22  
    0
    南北杏何以换成杏仁吗?效果一样的吗?
    作者回复 2020-10-22  
    推荐用南北杏哦
  • 梁楚仪  2020-10-14  
    0
    放了也没关系吧😂
    作者回复 2020-10-14  
    放姜味道和效果都不一样了😅
  • 梁楚仪  2020-10-14  
    0
    请问要放姜片吗?
    作者回复 2020-10-14  
    不放的

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