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胡萝卜水

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暖小欣的厨房  暖小欣
对于电脑族来说，一杯红萝卜水可是有益眼睛呢~

用料  

红萝卜 3根
清水

胡萝卜水的做法  

  1. 红萝卜洗净，去皮，切片

  2. 按1:3的比例加水

    胡萝卜水的做法 步骤2

  3. 小火慢炖，烧开后搅拌一下，继续煮4-5分钟

    胡萝卜水的做法 步骤3

  4. 关火，闷15分钟，然后再开锅，你可以闻到扑鼻的清香呢~

    胡萝卜水的做法 步骤4

  5. 煮软的萝卜片也可以吃哦，也可以捣成萝卜泥

小贴士

水不要放太多，不然会没有什么味道
关火以后，一定要闷一段时间，这样才会更入味
不要放糖，这样才健康

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的胡萝卜水

 
随便看看
该菜谱发布于 2012-08-27 11:18:30
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胡萝卜水的答疑

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