蒜蓉番薯叶
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人做过这道菜
ciel_F
本人好色，所以做得菜也喜欢漂漂亮亮的，广州这边的蔬菜似乎味道和口感都不如家里，但是这个番薯叶用水焯过之后吵起来吃很少吃呢！为了美观，我还加了花生米进去！
用料
蒜蓉番薯叶的做法
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锅里水烧开，迅速下番薯叶焯一下水去掉菜叶子涩涩的味道然后沥干水备用
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锅里放油，下花生米炸香乘出备用，个人喜欢吃糊一点的香味，所以炸的会焦一点
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用锅里剩下的油爆香姜丝和蒜末
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加入番薯叶迅速翻炒，因为已经焯过水了，所以炒一会就行了，不然菜叶子就老了
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出锅前家适量盐，加炸好的花生米，适当翻炒就可以乘盘了！
小贴士
1.我今天刚好做了糖霜花生，所以是用烘焙好的熟花生去炸的，如果直接用生花生炸的话，不要意思，我做过，我也不知道额.....
2.番薯叶一定要焯水！！！
3.也可以做成蚝油口味的，但是就不要再放盐了
4.番薯叶焯过水之后已经熟了，所以整道菜的速度要快一点，一气呵成，不然菜老了就不好吃了
2.番薯叶一定要焯水！！！
3.也可以做成蚝油口味的，但是就不要再放盐了
4.番薯叶焯过水之后已经熟了，所以整道菜的速度要快一点，一气呵成，不然菜老了就不好吃了
