妖小狸
微波炉烤花生
8.2
综合评分
114
人做过这道菜
最近很爱吃花生，所以变着法的炖着吃，烤着吃。不过花生本身很营养了，油炸的也感觉夏天吃不下，所以就试着用微波炉，方便又健康。
用料
微波炉烤花生的做法
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先淘洗下花生，洗干净沥干水分
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用开水在洗一遍花生，再次沥干水分
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乘热的时候，撒上盐、椒盐（别问我多少，这个看个人口味的）拌匀。唠叨一句，花生生的也能吃，所以，你可以尝个试试味道
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然后放在容易起，大一点的就行，不加盖，微波炉高火2分钟（看个人功率，我家是850W）然后拿出抖一下，让花生能均匀的受热
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然后中火2分钟，每隔1分钟取出抖动下，避免糊掉
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最后如果要酥脆，可以再低火来个2分钟，依然每隔一分钟就取出抖动，直到花生表面干干的，沙沙的，即可
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放凉就很酥脆了。密封起来，爱什么时候吃什么时候吃吧。
小贴士
每家微波炉的脾气不一样，大家要根据自家的来调配时间。
还有不加油，只是盐和胡椒的花生也更健康。
自己动手，几分钟既能搞定美味小零食
还有不加油，只是盐和胡椒的花生也更健康。
自己动手，几分钟既能搞定美味小零食
