香橙蒸蛋

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橙子有润肺止咳、生津止渴的功效,而且鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,可以提高宝宝免疫力,对病菌有一定的抵抗作用。

用料  

橙子 1个
鸡蛋 1枚

香橙蒸蛋的做法  

  1. 准备一个橙子和一枚鸡蛋。

    香橙蒸蛋的做法 步骤1
  2. 橙子三分之一处切开。

    香橙蒸蛋的做法 步骤2
  3. 把大半的橙子果肉挖出。

    香橙蒸蛋的做法 步骤3
  4. 挤出橙汁备用。

    香橙蒸蛋的做法 步骤4
  5. 鸡蛋打散。

    香橙蒸蛋的做法 步骤5
  6. 加入三个半蛋壳橙汁。

    香橙蒸蛋的做法 步骤6
  7. 然后搅拌均匀过滤到碗中。

    香橙蒸蛋的做法 步骤7
  8. 去掉浮沫。

    香橙蒸蛋的做法 步骤8
  9. 上锅蒸12分钟,焖三分钟。

    香橙蒸蛋的做法 步骤9
  10. 当当当。。。香橙蒸蛋出锅了,宝宝很喜欢吃的一款香橙蒸蛋,美味又营养。
    超简单的香橙蒸蛋,赶紧学做起来吧。

    香橙蒸蛋的做法 步骤10

小贴士

橙汁和蛋液的比例最好是一比一的量
 
该菜谱发布于 2020-07-12 09:59:47
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香橙蒸蛋的答疑

  • 我是一只印钞鸡_m6hd  2021-02-05  
    0
    蛋白也用吗??
    作者回复 2021-02-05  
    宝宝能吃蛋白就发整颗蛋,不能吃蛋白就放蛋黄就可以了
  • 机智过人小诸葛  2020-12-07  
    0
    不放盐吗
    作者回复 2020-12-07  
    我做的时候我家宝宝还没有一岁,我没有放盐,一岁以上宝宝可以适量放一点盐

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