辛香可啖,一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳

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荆芥是辛苦温、芳化升和之品,以辛走气,炒入血,既解郁,又通阳,芳香疏化,升和醒中,不论表病里疾,在气在血,皆可应用。
荆芥凉拌来吃,特殊的香味令人上瘾,食用之后便成为嗜好。新鲜的荆芥叶子带着复合的辛香味道,这样吃着最简单也最清爽。

用料  

10克
蒜末 5瓣
荆芥 200克
小米椒 3个
生姜 3片
黑木耳 10朵
花椒 10粒
生抽 3勺
陈醋 3勺
味极鲜。 1勺
白糖 10克

辛香可啖,一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳的做法  

  1. 新鲜荆芥叶洗净后抽掉老筋,取嫩尖和叶子。叶子洗净后过凉白开水,然后捞出沥干。
    黑木耳泡发后在锅中煮熟沥干捞出备用。

    辛香可啖,一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳的做法 步骤1
  2. 在荆芥,黑木耳上面撒上姜末,小米,椒丁,食盐,白糖

    辛香可啖,一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳的做法 步骤2
  3. 热油锅中呛入姜丝花椒粒,将滚油淋在码好的蔬菜上面。

    辛香可啖,一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳的做法 步骤3
  4. 加入生抽,陈醋,味极鲜将菜拌均。

    辛香可啖,一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳的做法 步骤4
  5. 腌制10分钟后再食用,口感最佳。荆芥入口霎那间的香气会随着咀嚼而飘逸升华,醉人心脾。

    辛香可啖,一吃就上瘾的凉拌荆芥黑木耳的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-07-11 15:21:34
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