祛湿养肝灵芝茯苓膏
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刘小婷的手工厨房
【灵芝茯苓膏】
新鲜切片的土茯苓具有清热祛湿，通利关节的功效！而灵芝能全面的提高身体免疫力，能安神护肝，是养生的佳品！灵芝配合土茯苓木棉花赤小豆等祛湿材料！祛湿养肝，非常适合广东湿热的夏天！本配方我运用到的是白凉粉，更大的保存了茯苓膏原始的味道跟功效！
新鲜切片的土茯苓具有清热祛湿，通利关节的功效！而灵芝能全面的提高身体免疫力，能安神护肝，是养生的佳品！灵芝配合土茯苓木棉花赤小豆等祛湿材料！祛湿养肝，非常适合广东湿热的夏天！本配方我运用到的是白凉粉，更大的保存了茯苓膏原始的味道跟功效！
用料
祛湿养肝灵芝茯苓膏的做法
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市场买入新鲜的土茯苓切片
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所有材料洗干净泡上一小时，然后大火煮开小火煮一小时，隔渣备用
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茯苓水跟白凉粉的比例大概1:25-30左右，随口感可以自我调配！
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用新鲜的土茯苓煲出来的汤色跟口感都比干茯苓要清澈许多，特别适合雨水多湿气重的季节，口感微苦而回甘，配上奶球或者炼奶喝，孩子都特别喜欢😘
